Психология в трейдинге очень важна, так как эмоции – это монстры, которые могут быстро сожрать ваш депозит. Трейдеру нельзя допускать, чтобы им овладевали отчаяние, ярость, жадность или чрезмерная уверенность, иначе он быстро сольет деньги.
Как торгует профессиональный трейдер
Новички начинают с освоения техник торговли, однако совершенно забывают о подготовке в плане психологии. В итоге они могут быстро потерять деньги не из-за недостатка знаний, а из-за вышедших из-под контроля эмоций. Именно по этой причине многие сливаются на первом этапе трейдинга, думая, что это очередная афера и заработать здесь невозможно.
Однако, если совместить знания техник и работу с эмоциями, можно добиться отличных результатов. Поэтому, если вы только начинаете путь в трейдинге, с этого момента перестаньте совершать роковые ошибки и поддаваться эмоциям.
Профессиональный трейдер торгует с холодным умом. Даже если что-то не получается, он не поддается стрессу и не впадает в панику, так как знает, что, раз поддавшись этим чувствам, можно потерять всё.
Однако есть некоторая гамма чувств, которые, наоборот, сказываются положительно на результате трейдера. Перечислим их:
- радость. Радость в этом случае можно сравнить с удовлетворенностью. Именно испытывая радость от успешно закрытой сделки, трейдер заключает новые, повторяя предыдущие тактики, которые привели его к успеху;
- страх. Не стоит путать страх и обреченность. Страх – это защитная реакция организма, и она вполне нормальна. Чувство страха может остановить трейдера в тот момент, когда он мог бы совершить ошибку. Однако для этого важно научиться трезво оценивать ситуацию и понимать, что только вы ответственны за результат;
- волнение. Это чувство часто сопровождается осторожностью и обдуманностью. Трейдеры испытывают волнение при обдумывании действий, и оно почти всегда работает им на руку.
Стоит выделить и другие эмоции, которые будут положительно влиять на результат. Чаще всего они носят индивидуальный характер, поскольку каждый трейдер всё же торгует по-своему. Выделю еще интерес: если он сопровождает трейдера в его работе, то трейдер добьется хороших результатов. Кстати, если вы читаете эту статью, значит, интерес у вас есть и первый шаг к успешной торговле уже сделан.
Проблемы психологического характера в трейдинге и их возможные причины
Причин проблем с психологией у трейдеров очень много. Ниже я перечислил основные из них, однако, обратите внимание, что у каждого человека они будут индивидуальны.
- страх потери или неудачи, боязнь расстаться со значительной суммой;
- недополученная прибыль или мысли, что ты слишком рано вышел из успешной сделки и мог заработать еще больше;
- нежелание признавать свою неправоту и надежда на то, что ваш прогноз окажется верным;
- магическое мышление, то есть нежелание брать на себя ответственность за результат;
- слишком сильное эмоциональное вовлечение, о котором могут свидетельствовать проблемы с азартными играми и алкоголем;
- радость от прибыльной сделки, которая может ослепить;
- подсознательное ограничение прибыли, чувство, что вы не заслужили успех;
- превышение размера позиции;
- переторговывание с целью завоевания всего рынка;
- боязнь торговать или торговля наудачу;
- отсутствие дисциплины в торговле.
Я перечислил лишь самые основные примеры психологических проблем в трейдинге, на самом деле их намного больше. Главное, что должен понять трейдер, – это что он несет полную ответственность за результат и что у него должна быть системность и холодный ум. Новичок должен обязательно поставить себе цель – умение побороть эмоции в любой момент. Как прибыль, так и убыток не должны нарушать ваше эмоциональное спокойствие.
Невозможность принятия потери
Рынок непредсказуем, и это важно принять, иначе трейдинг вам будет в тягость. Каждая убыточная сделка должна чему-то учить, например, выставлять допустимый размер убытка, который будет для вас комфортным. Многие новички пренебрегают этим правилом, а потом не могут принять факт потери. Чтобы такого не было, старайтесь следовать правилам ниже:
- старайтесь делать так, чтобы прибыль от удачных сделок всегда перекрывала убытки. Неважно, сколько именно у вас убыточных сделок и сколько удачных. Важен факт, что вы всё же вышли в плюс;
- не зацикливайтесь на убытках. Вернуть деньги уже невозможно, а вот заработать новые вполне реально. Не доводите себя до отчаяния;
- анализируйте прибыльные сделки. Важно понимать, что вы сделали такого, что вышли в плюс. Поэтому всегда анализируйте свои результаты, особенно если они позитивные.
Конечно, не переживать по поводу убытков сложно, ведь, кроме денег, трейдер может потерять веру в себя, в свою систему действий и в свои способности. Однако в любом случае важно не опускать руки и понимать, что это всего лишь психологические аспекты трейдинга, которые нужно уметь побороть.
Еще один важный момент. Многих из нас с раннего детства воспитывали как победителей. Однако, к сожалению, правда жизни такова, что мы не всегда одерживаем победы. Мы можем добиться успеха, только когда у нас нет внутреннего напряжения по этому поводу, то есть обязанности добиваться победы. Трейдинг – это сфера, в которой неудачи – часть работы. Возможность потери будет всегда, а вот вероятность их возникновения зависит от профессионализма трейдера.
Внутренние рамки – поведенческие шаблоны
В трейдинге важно научиться действовать не по шаблону, так как именно из-за шаблонного мышления возникают многие проблемы. Приведу небольшой пример.
Хотя действия трейдера приводят к одному и тому же негативному результату, например убыткам, он продолжает их повторять. Если более опытный наставник посоветует ему изменить стратегию трейдинга, то ему будет сложно это сделать. С одной стороны, он будет понимать, что нужно прекратить совершать одну и ту же ошибку, а с другой, будет не в состоянии пойти нешаблонным путем,чтобы избавиться от проблемы. Однако такие действия всегда будут приводить к повторению проблем.
Если вы делаете одно и то же и не можете понять, почему у вас нет результата в трейдинге, значит, вы попали в своеобразную психологическую спираль и не можете из нее выйти.
Как сломать шаблон?
Лучший способ сломать шаблон – это сделать по-другому. Самое простое, что вы можете предпринять, когда его обнаружите, – замедлиться, но продолжать движение. Например, если вы видите, что ситуация повторяется, то выйдите на улицу и погуляйте. Не торгуйте в таком состоянии, вы только сделаете хуже. Также выйти из шаблонного мышления помогут следующие советы:
- проверка действий. Сверьте действия, которые вы совершали, с планом, то есть чек-листом. Насколько реальные действия соответствовали плану? Что можно было изменить, а что убрать и почему?
- протестируйте торговую систему, если у вас с ней возникли проблемы;
- примите тот факт, что неприятности иногда случаются, и это нормально. Неприятности помогают ощутить весь вкус позитивного развития событий;
- если день в плане торговли совершенно неудачный, то стоит его завершить. Прекратите торговать, а вечером продумайте стратегию на завтра;
- попробуйте снизить размер позиции. Торгуйте уменьшенным лотом до тех пор, пока не почувствуете, что снова уверены в себе.
Чтобы сломать шаблон, важно стараться избегать повторения одного и того же поведения. Делайте всё, что вам в этом случае помогает, и у вас обязательно получится разорвать последовательность.
Заблокированные эмоции
Эмоции – самая большая и опасная проблема для трейдера, особенно если они заблокированы. Испытывать эмоции – это нормально, но когда человек не может это сделать адекватно, то он сам страдает, а также совершает сомнительные действия. Поэтому так важно научиться управлять эмоциями и разблокировать их.
Понять, что вы попали в ловушку заблокированных эмоций, просто: вам сложно пережить какие-то моменты. Приведу пример. Человек, у которого не заблокирована радость, проявляет ее адекватно. Он радуется экологично, затем успокаивается, прожив эмоцию полностью. Если человеку сложно справиться с эмоциями, он чувствует, что он слишком эмоционален или, наоборот, подавлен, то этот момент нужно проработать.
Наше эмоциональное состояние напрямую зависит от того, как мы думаем. Поэтому если вы будете думать в негативном ключе, то и общий эмоциональный фон будет негативным. И наоборот: позитивное мышление рождает позитивные мысли.
Чтобы разблокировать эмоции, также важно понимать, что все из них нормальные. Если вы при трейдинге испытываете страх или тревогу, примите и проживите их. Такие меры быстрее помогут вашей голове стать снова холодной, а мыслям – трезвыми.
Если боитесь, что эмоции дадут слабину, то попробуйте подключить наших роботов, которые дают стабильно от 40 % годовых. Они не дадут уйти в минус, а вам не придется переживать.
Будьте настоящими профессионалами
Итак, как же стать настоящим профессионалом мира эмоций и делать так, чтобы они шли только на пользу при трейдинге? Успех приходит к тем, кто умеет работать и контролировать эмоции. Перечислю основные моменты по работе с ними:
- не волнуйтесь и не бойтесь. Именно эти эмоции заставляют нас действовать не так, как того требует рынок, например выходить на него, прежде чем это станет безопасно;
- имейте терпение. Прежде чем открыть сделку, дождитесь благоприятных условий. Иногда важно оставаться вне рынка и быть наблюдателем;
- проработайте убеждения. Важно принимать меры, чтобы работать с прибылью, а для этого важно ее принять и в своей голове проработать финансовые установки и убеждения;
- не будьте пристрастными. Больше сосредотачивайтесь на технических моментах, а не на деньгах. Если сделки проходят технически верно, то и прибыль не заставит себя долго ждать. Поэтому старайтесь не попадаться под кратковременные волнения. Если вы следите за ценой и смотрите на графики уже несколько часов подряд, то лучше передохните. Не стоит доводить себя до паранойи;
- держите фокус на длительные сроки. Не играйте на краткосрочных колебаниях рынка. Все самые прибыльные сделки – это сделки на долгосрочной дистанции;
- будьте готовы к неожиданностям. Инвестирование включает в себя работу с неопределенностями, и это нормально. Не пытайтесь постоянно прогнозировать рынок – иногда в нём может не быть логики, и это тоже его «логика»;
- не усредняйте убыточные сделки и наоборот: если рынок вам благоприятствует, то повышайте ставки, но постепенно:
- минимизируйте потери. Для этого можно использовать разные способы, например стоп-лоссы. Помните, что рынок имеет тенденцию снижаться ниже того уровня, о котором вы предполагаете. Поэтому, если такое происходит, не стоит паниковать: просто примите это как норму.
Рынок постоянно меняется, появляются новые возможности и нюансы работы. Настоящие профессионалы – это те, кто умеет быстро к ним приспосабливаться и сохранять спокойствие в любой ситуации. Если вы желаете стать профи, то нужно постоянно учиться, в том числе и психологическим аспектам трейдинга. Помните о том, что нет плохих или хороших трейдеров – есть те, кто хорошо учился и те, у кого пока мало знаний.
Вы будете успешными только тогда, когда научитесь управлять эмоциями. Этот совет дают все успешные трейдеры в своих книгах и курсах. Не бойтесь недополучить прибыль или проиграть. Очень важно иметь правильное отношение и правильный настрой, тогда вы будете успешны. Также важно не поддаваться влиянию толпы и принимать решения на основе собственного анализа. Если не следовать этому правилу, то велика вероятность потерять деньги и свое время.
